La Dipendenza da Smartphone crea squilibrio nel cervello
Sempre più persone stanno diventando dipendenti da smartphone e altri dispositivi elettronici portatili. Questo uso massiccio crea squilibri nel cervello.
Approfondimenti
Gli Effetti del Rifiuto sul nostro Benessere Psicofisico
Il dolore emotivo che proviamo quando veniamo rifiutati può interferire negativamente anche con il nostro benessere psicologico più in generale.
Furti in casa: come superare il trauma?
Spesso ci vuole molto tempo per sentirsi nuovamente al sicuro nella propria abitazione. Dopo aver subito un furto si possono provare sensazioni di forte vulnerabilità, ansia, angoscia, possono presentarsi incubi notturni.
La Rabbia in Famiglia: come Gestirla?
Sono molti i modi che le famiglie possono adottare per gestire la rabbia. Possono esercitare la rabbia come arma, colpendo l’altro; possono reprimerla; possono ignorarla…
Sei nato o sei diventato destrimano o mancino?
Uno studio appena pubblicato su Scientific Reports mostra che già nell’utero materno, la preferenza delle mani è ben definita e il sistema motorio è altamente sofisticato.
Comportamenti Autolesivi: strategie per sopravvivere
L’atto autolesionista assolve a funzioni differenti: le più accreditate concernono una strategia di regolazione emotiva e una forma di autopunizione.
Aiutare gli altri diminuisce Ansia e Depressione
Una nuova ricerca mostra i vantaggi della compassione.
Litigare fa bene, se sai come farlo
Il primo passo per avere un buon rapporto con i conflitti e con i litigi è considerarli come parte naturale della vita e delle relazioni. Sono aspetti evolutivi del vivere, non nemici da evitare o temere.
Come riconoscere una personalità Passivo-Aggressiva?
Conoscete persone che un giorno sono amichevoli e l’altro hanno il broncio? Avete familiari o amici che tendono sempre a procrastinare e interrompere tutte le conversazioni emotivamente cariche?
Quali sono le Differenze tra Psicologo, Psicoterapeuta, Psichiatra e Neurologo?
Molto spesso c’è confusione tra le varie figure che si occupano di benessere e salute mentale. Facciamo chiarezza!
