Gestire le preoccupazioni
— Online
Gruppo online per chi si preoccupa troppo!
DettagliArchivio Corsi
Attenzione! Questa sezione è un archivio di attività già svolte.
Consulta i corsi in programma per conoscere i prossimi appuntamenti
Consulta i corsi in programma per conoscere i prossimi appuntamenti
Mindful Self-Compassion (MSC)
— Online
Corso per apprendere le componenti della Mindful Self-Compassion con il protocollo di 8 settimane
DettagliCorso Online: SOS NOTTI IN BIANCO
— Online
Fare in modo che il tuo sonno diventi più profondo e riposante: tecniche comportamentali per addormentarsi più facilmente e ridurre l’insonnia
DettagliGenitori coraggiosi
— Online
Incontro gratuito: Proteggere i propri figli da tentazioni e influenze negative – incontro con gli esperti
DettagliACUFENE: Conosciamoci meglio!
— Online
Incontro dedicato ai più recenti studi e tecniche di gestione dell’acufene
Dettagli#Vicinidalontano
— Online
Progetto gratuito per chi è stato o è attualmente coinvolto in situazioni legate al COVID-19
DettagliIMPARIAMO A DIRE NO!
— Treviglio via dei Mille, 9
Serata gratuita per imparare ad affermare se stessi.
DettagliCome possiamo migliorare la qualità della vita?
— Treviglio
Serata gratuita: Migliorare la qualità della vita con il Subjective Well being training
DettagliScreening Gratuito dell’Ansia
— Treviglio
La valutazione del livello di ansia è un servizio gratuito per coloro che provano sensazioni fisiche e mentali di tensione, stress e preoccupazione.
DettagliValutazione psicofisiologica
— Treviglio e Milano
Valuta il tuo livello di benessere psicofisico!
Dettagli