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Il CentroMoses opera da oltre 10 anni a Treviglio (BG) e a Milano.

Si occupa di Psicologia e Psicoterapia, Formazione ECM per professionisti sanitari e Benessere sul Lavoro. Per garantire la massima qualità, gli interventi e i corsi offerti si basano su tecniche la cui efficacia sia provata dalla comunità scientifica internazionale. Il CentroMoses collabora con scuole, aziende, enti pubblici e privati, attivando di progetti di prevenzione, promozione della salute, interventi psicologici e legali.

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Distorsioni cognitive ed errori di pensiero: cosa sono e come combatterli  

Convinzioni negative su sé stessi, sul mondo che ci circonda e sul futuro che ci aspetta; spesso non sono dettate da ragionamenti razionali, ma da modi sbagliati di percepire la realtà.  Queste convinzioni sono chiamate distorsioni cognitive. Scopri come riconoscerle e come contrastarle in questo articolo.  I primi studi sulle distorsioni cognitive Il primo a […]

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Smettere di Fumare

Per qualcuno smettere di fumare è un’operazione relativamente semplice: si alzano al mattino e buttano via il pacchetto di sigarette (il tabacco, la sigaretta elettronica, i sigari, ecc…). Non che per queste persone non sia faticoso, semplicemente riescono a smettere affrontando le difficoltà che emergono con impegno e strategie efficaci. Per altri invece smettere di […]

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Un valido percorso per ritrovare il tuo benessere psico-fisico

CentroMoses, un centro di Psicologi e Psicoterapeuti a Treviglio, Bergamo, Milano e Brescia. Il primo colloquio telefonico informativo è sempre gratuito. Ansia, depressione, dipendenze, disfunzioni sessuali, disturbi alimentari, affrontare un lutto. Ritornare alla normalità ed essere sereni con sé stessi è un percorso che può richiedere tempo ed energie e noi di Centro Moses lo […]

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