Il CentroMoses opera da oltre 10 anni a Treviglio (BG) e a Milano.

Si occupa di Psicologia e Psicoterapia, Formazione ECM per professionisti sanitari e Benessere sul Lavoro. Per garantire la massima qualità, gli interventi e i corsi offerti si basano su tecniche la cui efficacia sia provata dalla comunità scientifica internazionale. Il CentroMoses collabora con scuole, aziende, enti pubblici e privati, attivando di progetti di prevenzione, promozione della salute, interventi psicologici e legali.

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Tre sottotipi di depressione

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, quasi 300 milioni di persone in tutto il mondo soffrono di depressione e questi numeri sono in aumento. Tuttavia non è ancora completamente chiaro cosa causi questa condizione debilitante e inoltre per alcune persone i farmaci non hanno effetto.

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Lavanda….e ansia

Da millenni la lavanda è utilizzata come essenza benefica per la salute psico-fisica. Oggi la scienza ne sta dimostrando l’efficacia per alleviare l’ansia e lo stress attraverso studi che indagano i meccanismi di azione sul cervello.

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Dieta e depressione

Il modo in cui le persone si alimentano può avere un impatto significativo sulla nostra salute mentale: i ricercatori hanno evidenziato come un’alimentazione scorretta può incidere, non solo sulla salute fisica, ma anche sulla salute mentale.

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