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POTENZIAMENTO DEI PREREQUISITI SCOLASTICI

Dal 21 Aprile al 26 Maggio 2023

— CentroMoses Bergamo

Progetto in piccolo gruppo per i bambini dell’ultimo anno della Scuola dell’Infanzia

Corso

Introduzione alla Mindful Eating

Dal 23 Maggio al 13 Giugno 2023

— CentroMoses Brescia

Programma di alimentazione consapevole

Disagi trattati

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Depressione
Disagi in Adolescenza
Disagi Infantili
Disturbo Ossessivo-Compulsivo
Insonnia
Dipendenze
Disfunzioni Sessuali
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Disturbi della Personalità
Disturbi Psicosomatici
Disturbo Post Traumatico da Stress – PTSD
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La psicoterapia online: ecco perché funziona
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Psicologia e benessere: novità, eventi e curiosità

Assistere un anziano o una persona non autosuffici

Assistere un anziano o una persona non autosufficiente richiede uno sforzo notevole da parte del caregiver, sia dal punto di vista fisico, sia da quello psico-emotivo.

Le difficoltà legate alla gestione di una persona, quindi, non devono essere sottovalutate, anzi bisogna prestare attenzione non solo all’assistito ma anche a chi se ne prende cura.

Può capitare infatti che il caregiver si trovi a vivere in uno stato di stress costante, sottovalutando i propri bisogni, ed evitando di chiedere aiuto ad altri.

Se sei un caregiver e senti di vivere una fase difficile e destabilizzante? Contattaci e parliamone.

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Un percorso costituito da giochi specifici, dedica

Un percorso costituito da giochi specifici, dedicato ai bambini dell'ultimo anno della scuola dell'infanzia, per potenziare le prime esperienze di apprendimento scolastico e favorire un sereno inserimento alla scuola primaria.

✔️Lavoro in gruppo
✔️Attività ludiche
✔️Esperienze concrete
✔️Socializzazione e confronto

6 incontri con i bambini + 1 incontro finale con i genitori, a partire dal 21 aprile presso Centro Moses Bergamo.
➡️Prenota ora, solo 8 posti disponibili!

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Che cos’è la felicità? È veramente possibile

Che cos’è la felicità? È veramente possibile raggiungerla?

In occasione della giornata mondiale della felicità ce ne parla in questo video il dott. Stefano Marchi, Psicologo, Psicoterapeuta e Direttore del Centro Moses.

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Allunga la vita, ci rende giovani, aiuta a mantene

Allunga la vita, ci rende giovani, aiuta a mantenersi in forma..il sonno è un bisogno fisiologico prezioso.

Oggi celebriamo la sua giornata, con le parole della dott.ssa Filippini, Psicologa e Psicoterapeuta, responsabile di Centro Moses a Brescia.

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In Italia oltre 3 milioni di persone soffrono di d

In Italia oltre 3 milioni di persone soffrono di disturbi del comportamento alimentare (DCA). Pur essendo presenti in tutte le età, questi disturbi hanno un picco in adolescenza: ne soffrono 10 adolescenti su 100, soprattutto donne. La fascia più colpita è quella tra i 15 e i 25 anni. Negli ultimi anni si stanno verificando contemporaneamente un abbassamento dell’età di esordio (8-9 anni) e un incremento nelle donne adulte, soprattutto over 40.

Nella giornata nazionale dei disturbi del comportamento alimentare, ci uniamo a tutte le iniziative di sensibilizzazione per dare speranza a chiunque stia lottando contro qualsiasi forma di DCA. 💜

Ricorda: se pensi di aver bisogno di un supporto psicologico per affrontare questo serio disordine, in Centro Moses sarai accoltə da un'équipe multidisciplinare composta da Psichiatra e Dietista, per instaurare un regime dietetico corretto, mirato ad ottenere uno stato di salute ottimale.

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🌎 Nella vita da expat, con l’espressione EXPA

🌎 Nella vita da expat, con l’espressione EXPAT GUILT, ci si riferisce al senso di colpa dato dalla lontananza dagli affetti più stretti, rimasti nel proprio paese di origine.

Nostalgia e rimpianto possono essere dati soprattutto dalla percezione di perdersi alcuni momenti importanti per i propri cari.

Come fare allora ad alleviare questo senso di colpa?

-Mantieni il più possibile i contatti: festeggia le ricorrenze anche se sei lontano da casa e ritaglia del tempo per chiamare o videochiamare i tuoi cari
-Focalizzati sulle motivazioni che ti hanno portato a vivere lontano e sugli obiettivi che vuoi raggiungere, godendo appieno di tutto ciò che la tua nazione ospitante ha da offrirti
-Sforzati di tener testa al tuo senso di colpa: ricordati che stai facendo, non senza fatica, qualcosa di importante per te stesso.

Vivi all’estero e ti ritrovi in tutte queste parole? Lasciaci un commento, raccontaci la tua esperienza e parliamone.

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💗L’amore basta per far durare una relazione?

💗L’amore basta per far durare una relazione?

La dott.ssa Canevisio, Psicologa, Psicoterapeuta e direttrice di Centro Moses ci spiega quali sono le caratteristiche che rendono il rapporto di coppia più longevo.

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Sono la Dott.ssa Lussu Michela, Referente “Centr

Sono la Dott.ssa Lussu Michela, Referente “Centro Moses psicologi oltre i confini” per l’estero, Psicologa e Psicoterapeuta cognitivo – comportamentale e terapeuta EMDR.

Mi occupo di attività clinica con adolescenti e adulti nell’ambito dei disturbi d’ansia, dello spettro ossessivo compulsivo, disturbi dell’alimentazione e obesità e disturbi di personalità.

Incontriamoci online.

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#sviluppoetutela

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Con un team di oltre 20 professionisti, tra Psicologi e Psicoterapeuti altamente qualificati, e 4 sedi sul territorio lombardo, Centro Moses offre aiuto psicologico a bambini, adolescenti e adulti. Anche online.

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