Mal d’amore… e cervello.
Nonostante le sensazioni viscerali del cuore spezzato si concentrino nella zona del cuore, l’organo di cui dovremmo preoccuparci è il nostro cervello.
Approfondimenti
Mindfulness e dolore cronico
Un crescente numero di ricerche dimostra che per alcuni pazienti con dolore cronico gli approcci basati sulla Mindfulness possono essere uno strumento efficace tra quelli proposti per la gestione del dolore.
L’emetofobia: la paura di vomitare
La fobia del vomito può svilupparsi spontaneamente o in seguito a un’esperienza di vomito traumatica. Una volta innescata, la paura può aumentare.
La differenza tra dolore e sofferenza
Ci può essere dolore senza sofferenza. Ciò che è certo è che non può esserci sofferenza se non c’è nessuno che la sperimenta, se non c’è nessuna consapevolezza.
La Dipendenza da Smartphone crea squilibrio nel cervello
Sempre più persone stanno diventando dipendenti da smartphone e altri dispositivi elettronici portatili. Questo uso massiccio crea squilibri nel cervello.
Gli Effetti del Rifiuto sul nostro Benessere Psicofisico
Il dolore emotivo che proviamo quando veniamo rifiutati può interferire negativamente anche con il nostro benessere psicologico più in generale.
Furti in casa: come superare il trauma?
Spesso ci vuole molto tempo per sentirsi nuovamente al sicuro nella propria abitazione. Dopo aver subito un furto si possono provare sensazioni di forte vulnerabilità, ansia, angoscia, possono presentarsi incubi notturni.
La Rabbia in Famiglia: come Gestirla?
Sono molti i modi che le famiglie possono adottare per gestire la rabbia. Possono esercitare la rabbia come arma, colpendo l’altro; possono reprimerla; possono ignorarla…
Sei nato o sei diventato destrimano o mancino?
Uno studio appena pubblicato su Scientific Reports mostra che già nell’utero materno, la preferenza delle mani è ben definita e il sistema motorio è altamente sofisticato.
Comportamenti Autolesivi: strategie per sopravvivere
L’atto autolesionista assolve a funzioni differenti: le più accreditate concernono una strategia di regolazione emotiva e una forma di autopunizione.
