MINDFULNESS – Introduzione alla Mindfulness, Pratica e Approfondimento
— CentroMoses Brescia
Percorso aperto a tutti
DettagliArchivio Corsi
Attenzione! Questa sezione è un archivio di attività già svolte.
Consulta i corsi in programma per conoscere i prossimi appuntamenti
Consulta i corsi in programma per conoscere i prossimi appuntamenti
La bellezza che c’è in noi
— Online
Incontri online di Mindfulness Self-Compassion
DettagliSTOP AL RIMUGINIO
— CentroMoses Brescia
Smettere di rimuginare è possibile, se sai come farlo.
DettagliScreening Gratuito dell’Ansia
— Tutte le sedi
La valutazione del livello di ansia è un servizio gratuito per coloro che provano sensazioni fisiche e mentali di tensione, stress e preoccupazione.
DettagliMindfulness Eating
— CentroMoses Bergamo
Incontro dedicato al mangiare consapevole per esplorare insieme come gusto e cervello possono interagire nella nostra alimentazione
DettagliLABORATORIO PER BAMBINI: ALLA RICERCA DELLE EMOZIONI
— CentroMoses Bergamo
Scoprire come mi sento e le emozioni. Pariamo insieme per la missione Catturiamo le nostre emozioni!
DettagliLaboratorio: Mi racconto
— CentroMoses Bergamo, via Bartolomeo de Osa, 4
Dipingere come espressione e sperimentazione del sé, in uno spazio di esplorazione e sostegno
DettagliMindful Self-Compassion (MSC)
— Online, Zoom
Corso per apprendere le componenti della Mindful Self-Compassion con il protocollo di 8 settimane
DettagliRicerca soggetti per studio di ricerca: Stress, conduttanza cutanea e profilo di personalità.
— Sede di Treviglio o Milano
Obiettivo: indagare la relazione tra reattività fisiologica e profilo di personalità.
DettagliLa comunicazione assertiva
— Online
Imparare a comunicare e dire no nel rispetto di sé stessi e degli altri
Dettagli