Approfondimenti

Nonostante ci sia un numero sempre più elevato di persone che cerca nella figura dello psicologo un supporto ed un aiuto che non è possibile riscontrare altrove,  lo stigma della salute mentale è ancora ben ancorato nella testa di molte persone.  Andare dallo psicoterapeuta aiuta a stare meglio, a comprendersi, e a riscoprire la bellezza […]

Alcuni consigli utili per superare lo stress da differenza culturale che si può vivere quando si abita in un paese diverso da quello di origine: Stringere nuovi legami, sia con altre persone espatriate come noi, con cui parlare un linguaggio familiare e con cui scambiarsi utili consigli ed esperienze, sia con persone appartenenti alla nuova […]

Siamo abituati a parlare di identità, considerandola come qualcosa di invariabile, in ogni momento e ovunque siamo. Tuttavia siamo sempre in continua evoluzione, le esperienze che viviamo ci cambiano, rendendoci sempre dis-identici a noi stessi. Spostarsi a vivere in un Paese nuovo, con una cultura diversa dalla propria, può provocare dei cambiamenti nel modo in […]

Serata Gratuita del CentroMoses Bergamo sul tema emozioni e genitorialità.

Curiosità, dubbi, scienza: breve spiegazione sul perché iniziarla o non iniziarla

Serata gratuita per imparare ad affermare se stessi.