fbpx

Mindfulness oltre le distanze

Mindfulness oltre le distanze_richiamo estivo

Dopo il grande successo dei nostri corsi passati, siamo entusiasti di proporvi una serata speciale dedicata alla pratica meditativa prima di iniziare il nuovo ciclo di corsi a settembre.

Ritrova il tuo benessere con la Mindfulness

 

Quando: Mercoledì 31 Luglio, dalle 19:00 alle 20:30
Dove: Online, comodamente da casa tua
Chi guiderà: Dott.ssa Silvia Corvetto

 

In questa serata, avrai l’opportunità di partecipare a due pratiche meditative guidate, progettate per aiutarti a riconnetterti con te stesso e con il momento presente in modo non giudicante. La Mindfulness è la capacità di orientare la nostra attenzione al nostro mondo interno, aiutandoci a scoprire e crescere lasciando andare paure, desideri e aspettative.

Settembre: Nuovo Percorso di Mindfulness

A settembre, partiremo con un nuovo corso di Mindfulness, perfetto per chi desidera ridurre lo stress e ritrovare il benessere attraverso tecniche meditative.

Chi può partecipare?

L’incontro di richiamo è aperto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi alle pratiche meditative con curiosità e consapevolezza. Il corso di settembre sarà anch’esso online, permettendoti di scoprire i benefici della meditazione direttamente da casa tua. I posti sono limitati, quindi affrettati a iscriverti!

Dettagli della Serata

Durata: 1 ora e mezza
Contenuto: Due pratiche meditative, una sessione di condivisione e la lettura di un brano inerente alle meditazioni fatte.

Non perdere questa occasione di benessere e consapevolezza

Iscriviti ora!

 

Nome(Obbligatorio)
Questo campo serve per la convalida e dovrebbe essere lasciato inalterato.

Psicologia e benessere: novità, eventi e curiosità