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3° edizione della Masterclass online per gestire i pensieri ripetitivi, ridurre ansia e ritrovare chiarezza mentale con tecniche pratiche ed efficaci

2ª edizione del Corso in presenza per ridurre lo stress, ritrovare equilibrio e coltivare la consapevolezza con tecniche pratiche ed efficaci.

Masterclass online per ritrovare equilibrio e serenità nell’era digitale, gestendo la sovrastimolazione e riappropriandoti del tuo tempo

Coltiva la mindfulness comodamente da casa.

Tra Pride e pratica clinica: il potere trasformativo dell’ascolto e dell’alleanza con le soggettività LGBTQIA+

2° edizione della Masterclass online per gestire i pensieri ripetitivi, ridurre ansia e ritrovare chiarezza mentale con tecniche pratiche ed efficaci

Un momento di confronto sui cambiamenti, le sfide e i bisogni dell’adolescenza.

“Quando è il momento giusto per togliere il pannolino?” “Come capisco se il mio bambino è pronto per lo spannolinamento?” “Esiste il momento giusto per togliere il pannolino?” “Il mio bambino non vuole saperne di usare il vasino, che cosa posso fare?”.   Il passaggio dall’uso del pannolino al vasino si configura come un momento […]

2° Modulo del programma di alimentazione consapevole

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La valutazione del livello di ansia è un servizio gratuito per coloro che provano sensazioni fisiche e mentali di tensione, stress e preoccupazione.