Approfondimenti

Lo sport è molto più di un semplice mezzo per cercare di mantenere i bambini in salute. Ha infatti un enorme impatto anche sul benessere psicologico e sociale.

Per smettere di fumare, non dovrai solo modificare il tuo comportamento e affrontare i sintomi dell’astinenza da nicotina, ma anche trovare modi più sani per gestire i tuoi stati d’animo.

La musica attiva le regioni del cervello risparmiate dal morbo di Alzheimer

Andare in bicicletta apporta benefici sia fisici che mentali.

Come i neuroni della dopamina contribuiscono alla formazione della memoria negli esseri umani

E’ fondamentale l’identificazione precoce, l’intervento e il trattamento della depressione materna.

Il filosofo e scrittore Alain de Botton ha esplorato quattro benefici psicologici della lettura

I bambini possono trarre numerosi benefici dalla lettura, sia quando sono loro a leggere dei libri, sia quando altri li leggono a loro.

Diversi studi scientifici dimostrano che la solitudine, il disagio coniugale e la mancanza di sostegno sociale sono collegati a una serie di esiti negativi sulla salute, tra cui le malattie cardiovascolari, l’obesità e le complicanze che possono derivarne.

La terapia cinofila aiuta a migliorare le vite delle persone con malattie mentali.