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Psicologia e benessere: novità, eventi e curiosità

Vivere all’estero può essere una sfida eccitant

Vivere all’estero può essere una sfida eccitante ma anche molto difficile. Scopri il progetto “Centro Moses - Psicologi oltre i confini”, un team specializzato per la terapia online degli italiani all’estero.

Rispondi al breve questionario e prenota il primo colloquio conoscitivo gratuito.

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📚 Che cos’è il TUTOR SCOLASTICO e perché è così importante?

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⁉️ Non hai più la motivazione per raggiungere

⁉️ Non hai più la motivazione per raggiungere gli obiettivi a cui un tempo aspiravi? Stress e ansia non ti fanno stare bene?

👉Parlane con uno Psicologo qualificato! I nostri Terapeuti potranno aiutarti a superare ogni difficoltà con gli strumenti più idonei.

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Lavorare all'estero può essere un'esperienza entu

Lavorare all'estero può essere un'esperienza entusiasmante, ma può anche essere accompagnata da un senso di incertezza che influenza negativamente la vita di chi intraprende questa sfida.

L'incertezza in un contesto di lavoro all'estero può manifestarsi in molteplici modi, sia personali che professionali ed è importante affrontarla con consapevolezza e preparazione.

Tra le problematiche più grandi che puoi trovarti ad affrontare:

✔️ Nostalgia e senso di isolamento
✔️ Disequilibrio tra vita privata e lavorativa
✔️ Difficoltà nel costruire relazioni significative
✔️ Differenze culturali e linguistiche

Con il supporto di uno psicologo e psicoterapeuta certificato, puoi superare le difficoltà e costruire un benessere duraturo oltre che una carriera di successo.

Centinaia di Expat ci hanno già chiesto aiuto. Vuoi saperne come Centro Moses - Psicologi Oltre Confini possa aiutare anche te? Contattaci ora!

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La RO-DBT è una tecnica che mira a migliorare la

La RO-DBT è una tecnica che mira a migliorare la vita dei pazienti con elevati livelli di autocontrollo.
Con i gruppi RO-DBT è, infatti, possibile:

👉Favorire l'apertura verso gli altri
👉Migliorare le proprie relazioni
👉Ridurre il controllo eccessivo
👉Imparare ad affrontare l'incertezza in modo positivo

Ti aspettiamo il 26 settembre alle 19:30 per la serata di presentazione online. Ti forniremo tutto il necessario per svolgere insieme alcuni semplici esercizi!

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🥗 Sviluppa precise abilità mentali per MANGIAR

🥗 Sviluppa precise abilità mentali per MANGIARE CON CONSAPEVOLEZZA.

MINDFUL EATING è un corso online in 4 incontri per:
-Imparare a distinguere la fame emotiva da quella effettiva
-Esercitare il potere della scelta
-Scoprire il trigger delle abbuffate

Il corso è tenuto dalla Dr.ssa Fusina, Psicologa Clinica e dello Sport, Psicofisiologa e Dottore di Ricerca in Neuroscienze.

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🏫 L'istante in cui i bambini vengono introdotti

🏫 L'istante in cui i bambini vengono introdotti alla scuola è un momento di scoperta, di nuove amicizie e di sfide che li accompagneranno lungo il cammino dell'educazione.

Ne parla la Dott.ssa Legrenzi nel video di oggi.

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Parliamo di iniziative alla comunità LGBTQIA+ con

Parliamo di iniziative alla comunità LGBTQIA+ con Alice Cestana di CentroMoses