La scienza della felicità
Molti di noi pensano di sapere cosa sia la felicità, ma quali sono gli elementi reali che promuovono la felicità in ognuno di noi?
Approfondimenti
La natura fa crescere il cervello
Bambini cresciuti in case circondate da più spazi verdi tendono a presentare volumi più grandi di materia bianca e grigia in alcune aree del cervello.
Le aspettative esagerate dei genitori peggiorano i risultati dei figli
La ricerca ha rivelato aspetti positivi e negativi delle aspettative dei genitori sulle prestazioni scolastiche dei loro figli: un’aspettativa eccessiva dei genitori può essere controproducente.
Mai contenti! Superare l’insoddisfazione cronica
L’insoddisfazione cronica è la sensazione di qualcosa che ci manca e non ci permette di essere sereni e soddisfatti dei nostri risultati e della nostra vita.
Atleti Olimpici e Novelty Seeking
Gli atleti si allenano anni per le Olimpiadi, ma la maggior parte di loro possiede qualcosa che li aiuta ad affrontare con successo queste situazioni ad alto rischio: la loro personalità.
Il triangolo dell’amore: passione, intimità, impegno
La teoria triangolare dell’amore di Sternberg, degli anni ’80, sostiene che l’amore possa essere compreso in termini di tre componenti, che insieme formano i vertici di un triangolo.
Sindrome del Sopravvissuto: la trappola della (non) responsabilità
Eventi traumatici da cui usciamo illesi possono farci sentire in colpa, anche in assenza di una reale responsabilità.
Mal d’amore… e cervello.
Nonostante le sensazioni viscerali del cuore spezzato si concentrino nella zona del cuore, l’organo di cui dovremmo preoccuparci è il nostro cervello.
Mindfulness e dolore cronico
Un crescente numero di ricerche dimostra che per alcuni pazienti con dolore cronico gli approcci basati sulla Mindfulness possono essere uno strumento efficace tra quelli proposti per la gestione del dolore.
L’emetofobia: la paura di vomitare
La fobia del vomito può svilupparsi spontaneamente o in seguito a un’esperienza di vomito traumatica. Una volta innescata, la paura può aumentare.
