A cosa serve la Terapia Comportamentale e l'esposizione nei disturbi d'ansia?

La Psicoterapia Comportamentale è il trattamento elitario per i disturbi d’ansia, e nello specifico principalmente per disturbo da agorafobia, disturbo da attacchi di panico e disturbo ossessivo compulsivo.

Questo particolare trattamento si avvale di diverse tecniche, dall’esposizione in vivo alla prevenzione della risposta e mira principalmente alla modificazione di tutti quei comportamenti disfunzionali che rendono la vita di chi soffre d’ansia difficile e poco gestibile.

I risultati delle ricerche scientifiche condotte sul trattamento comportamentale negli ultimi 60 anni, hanno dimostrato empiricamente la validità del metodo, ed il confronto con i trattamenti tradizionali dimostra in maniera inequivocabile la maggiore efficacia sui risultati e sul mantenimento di essi.

Nello specifico, per ciò che concerne il disturbo ossessivo compulsivo, le tecniche comportamentali utilizzate permettono l’eliminazione dei comportamenti compulsivi, delle ripetizioni e dei rituali peculiari di questo disturbo. Il metodo infatti prevede l’apprendimento di nuovi comportamenti funzionali che si sostituiscono  allo schema di comportamento disfunzionale del disturbo.

Per ciò che riguarda gli attacchi di panico e l’agorafobia, il trattamento comportamentale permette di affrontare le situazioni ansiogene fonte dell’attacco di panico e del ritiro in casa in maniera graduale e metodica,  fino ad ottenere la remissione dei sintomi.
 
Presso il CENTROMOSES lavora una equipe di psicoterapeuti cognitivo comportamentali specializzati nel trattamento comportamentale dei disturbi d’ansia; è possibile quindi programmare piani di intervento di esposizione e prevenzione della risposta, di esposizione in vivo e in immaging sia presso il Centro che negli ambienti in cui il disturbo si manifesta (a casa, sui mezzi pubblici, per strada).