Il Centro Moses ti offre la possibilità di acquisire crediti ECM tramite la lettura di volumi scientifici.
In questo corso il libro “Mindfulness per principianti” di Jon Kabat-Zinn rilascia 10 crediti
Il libro “Mindfulness per principianti” di Jon Kabat-Zinn si propone di introdurre la mindfulness, spiegando chiaramente cosa sia e come integrarla nella vita quotidiana. Attraverso esercizi pratici e meditazioni guidate, aiuta tutte le persone ad avviare la loro pratica di mindfulness, evidenziando l’importanza della consapevolezza del respiro. Insegna inoltre come la mindfulness sia un efficace strumento per gestire lo stress, promuovere il benessere emotivo e applicare questa consapevolezza nelle diverse situazioni quotidiane, incoraggiando la crescita personale attraverso una pratica costante. Promuove anche la presenza mentale per aumentare la consapevolezza e ridurre il “pilota automatico” mentale.
Il corso è aperto a tutti.
La lettura del libro e superamento della valutazione di apprendimento finale rilascia 10 crediti ECM per tutte la professioni sanitarie.
Seguire il corso è estremamente semplice:
- Seleziona l’opzione “Libro + ECM” o “Solo ECM” dal menu a destra per accedere al modulo di iscrizione.
- Completa il modulo di iscrizione. Entro 24 ore lavorative, riceverai le credenziali per accedere al modulo di valutazione dell’apprendimento. Una volta studiato il libro, rispondi al questionario e riceverai l’attestato direttamente nella tua casella di posta elettronica.
- Nel caso tu abbia ordinato il libro, potrai aspettarti la consegna a casa tua entro 5 giorni.
Hai tempo fino al 30 dicembre 2024 rispondere al questionario.
