Psicoterapia cognitivo comportamentale
Un tipo di terapia che ti aiuta a comprendere e modificare i pensieri disfunzionali e i comportamenti controproducenti, che possono contribuire a mantenere il tuo malessere.
ScopriSchema Therapy
La Schema Therapy è un approccio psicoterapeutico innovativo che aiuta a riconoscere e trasformare quei modelli di pensiero e comportamento profondamente radicati.
ScopriStimolazione e riabilitazione cognitiva
Nel nostro Centro, proponiamo interventi personalizzati di stimolazione cognitiva e riabilitazione neuropsicologica.
ScopriTerapia Metacognitiva (MCT)
La Terapia Metacognitiva, sviluppata da Adrian Wells, è un approccio psicoterapeutico evidence-based che si concentra sulle convinzioni metacognitive
ScopriValutazione neuropsicologica in età adulta
La valutazione neuropsicologica è uno strumento fondamentale per comprendere meglio il funzionamento della tua mente, individuare eventuali difficoltà e impostare un percorso di supporto personalizzato.
ScopriEsposizione enterocettiva nell’attacco di panico
L’Esposizione Enterocettiva ti permette di sperimentare in modo controllato le stesse sensazioni fisiche che temi durante un attacco di panico.
ScopriTraining di assertività
Il Training di Assertività è pensato proprio per te che desideri migliorare la qualità delle tue relazioni e imparare a esprimere in modo chiaro e rispettoso le tue opinioni, i tuoi bisogni e le tue emozioni.
ScopriDialectical Behavior Therapy (DBT)
Percorsi individuali e di gruppo di Skills Training basati sulla Dialectical Behavior Therapy (DBT) per ritrovare la stabilità emotiva.
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