Mindfulness

La mindfulness è considerata dalla comunità scientifica uno degli strumenti più efficaci ed avanzati per curare molti problemi psicologici e per migliorare la risposta naturale dell’organismo anche nelle malattie fisiche.
La mindfulness è altresì uno strumento utile e facilmente spendibile  in tutti gli ambiti di relazione, da quelli familiari a quelli professionali.

Che cosa è la mindfulness? A Cosa serve?

Per rispondere a queste domande rimandiamo alla video intervista fatta a Michael Chaskalson da Pietro Spagnulo (guarda la video intervista)

All’interno del lavoro di ogni  terapeuta ci sono delle cose che funzionano bene e che ciascuno sente come funzionali al proprio modo di essere, di intendere le relazioni e la terapia.

Crediamo che parlare di Mindfulness non voglia dire per forza fondare una nuova scuola di psicoterapia, ma che la mindfulness possa essere applicata ed integrata al meglio all'interno del lavoro di ciascun terapeuta.
Quindi non una terapia basata sulla mindfulness, ma l’applicazione dell’integrazione della mindfulness nella psicoterapia e in medicina.

Diceva qualcuno: “La mindfulness è uno strumento open source e la sua licenza è pubblica.”

Questo è lo spirito che accompagna l’I.A.M. e che guida il Centromoses nel proporre le sue iniziative.

All'interno dell'Istituto per le Applicazioni della Mindfulness il Centromoses:

• organizza e cura la formazione ECM rivolta a psicologi, psicoterapeuti e medici;
• organizza gruppi rivolti a tutte le persone che sono interessate alla mindfulness (vedi i prossimi corsi).